Formation Continue

Public
Tout collaborateur confronté à un changement et souhaitant développer ses capacités d’adaptabilité

Compétences visées
Comprendre et accepter les changements
Prendre du recul face aux évolutions professionnelles
Etre acteur de sa vie professionnelle

Pédagogie
Méthode participative favorisant les échanges entre participants
Partage d'expériences
Exposé théorique des outils et des méthodes
Exercices d'application : supprimer les blocages et les freins pour avancer, développer un changement d'attitudes

Moyens et outils
Autodiagnostic pour mesurer sa résistance au changement
Etude de cas et scénario
Utilisation de la vidéo

Evaluations
Exercices en cours de formation
Evaluation de l’atteinte des objectifs par l’intervenant
Evaluation écrite et orale de la formation « à chaud »

Intervenant
Consultant spécialisé en développement personnel

Durée
2 jours soit 14 heures

Prix
525 € par stagiaire

Dates
14-15 juin 2012
26-27 novembre 2012

Objectifs

Comprendre les enjeux du changement
Repérer les résistances au changement et se dégager de ses propres freins
Optimiser son efficacité professionnelle et sa contribution en développant sa flexibilité comportementale et son ouverture
Savoir accepter l'incertitude et diminuer son stress
Définir son plan d’action

Programme

Comprendre les raisons du changement
Qu’est-ce que le changement ?
Les causes, les effets du changement et leurs impacts sur l'efficacité professionnelle
Le changement volontaire, le changement subi
Changer : pourquoi ? comment ?
La courbe de deuil

Accepter et mieux vivre le changement
Reconnaître les différentes étapes à passer et la manière de les aborder
Identifier les freins qui nous empêchent d'avancer
Analyser ses craintes et ses hésitations
Vaincre ses propres blocages

Développer une aptitude à aller de l’avant
Adopter une approche créative face au changement
Penser « autrement », penser « nouveau », penser « demain » plutôt que rester ancré dans le « avant, c’était comme ça ! »
Pratiquer une remise en question positive et constructive plutôt que rester dans la routine
Etablir un programme de changement en se fixant des objectifs d'évolution
Passer de l'idée à un projet construit : de la motivation et des méthodes d’organisation

Développer sa flexibilité comportementale et ses capacités d'adaptation
Faire preuve d’audace
S'accorder des droits : à l'erreur, à douter, à ne pas tout maîtriser
Prendre conscience de ses émotions pour mieux gérer son stress
Recadrer ses pensées limitantes

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le bulletin d'inscription